Hiển thị các bài đăng có nhãn su-kien. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn su-kien. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 11 tháng 6, 2014

7 nơi thú vị nhất để làm ............. chuyện ấy

Chẳng cần đi đâu xa, nếu chịu khó “lục lọi” quanh nhà một chút bạn cũng sẽ tìm được nhiều nơi thú vị hơn chiếc giường quen thuộc để yêu đương. 6 nơi lý tưởng sau sẽ giúp chuyện ấy thêm nhiều cảm hứng.

Phòng tắm
Nếu sex dưới nước khiến bạn gặp vấn đề với bao cao su hoặc thiếu chất bôi trơn thì hãy thử làm chuyện ấy dưới vòi hoa sen đang phun.

Bắt đầu bằng việc tắm chung để làm sạch. Đây cũng là màn dạo đầu thú vị giúp khơi gợi các giác quan khi làn nước và bọt xà phòng mơn trớn trên hai cơ thể. Sự vuốt ve âu yếm và những nụ hôn ướt át sẽ khiến cả hai hưng phấn hơn gấp nhiều lần.
Sử dụng tư thế đứng đối mặt nhau dưới làn nước, chân phải của nàng co cao và quấn lấy eo của chàng. Một tay chàng giữ lấy đùi nàng để tạo thế vững chắc, tay kia ôm lấy nàng để tăng cảm giác gần gũi.
Nếu phòng tắm quá trơn trượt, nhớ lót thêm một tấm thảm chống trơn cho đảm bảo và chuẩn bị thêm những chiếc khăn tắm to để giữ ấm cơ thể sau khi yêu nhé.
Gian bếp
Các đức ông chồng thường “trốn” các việc bếp núc nên rủ rê chàng làm chuyện ấy trong bếp cũng là cách giúp đàn ông yêu mến nơi này hơn.
Ở màn dạo đầu, các thực phẩm có sẵn trong tủ lạnh sẽ giúp cuộc vui thêm nồng nhiệt. Chàng hoặc nàng nằm trên bàn ăn và đối phương sẽ chơi trò khám phá cơ thể bằng mật ong, sôcôla, kẹo bạc hà, đá lạnh hoặc một vật dụng nhà bếp nào đó. Một nụ hôn ngọt ngào vị kẹo khiến chàng thật khó mà cưỡng được sự thèm muốn.
Khi yêu, bạn có thể chọn tư thế nằm, chàng đứng hoặc cả hai cùng ở trên bàn với tư thế truyền thống.
Cầu thang
Những bật thang gập ghềnh khó khăn đôi khi lại mang đến nguồn cảm hứng bất ngờ. Tư thế ngồi hoặc chàng nằm, nàng ngồi đều có thể áp dụng nhưng đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng của cả hai phía. Cái lạnh của bậc thang bằng gạch sẽ giảm bớt phần nào sự nóng bỏng của cuộc yêu


Trên bàn làm việc

Để kéo chàng rời mắt khỏi chiếc máy tính thì không có gì lý tưởng hơn là cả hai cùng vui vẻ ngay ở nơi làm việc. Nhớ dọn dẹp giấy tờ và thiết bị thật gọn để tránh vô tình làm hỏng đồ dùng hoặc một tài liệu quan trọng trong lúc yêu nhé.
Sân thượng
Sex ngoài trời là chuyện khá tế nhị nhưng nếu sân thượng nhà bạn khá cao và kín đáo thì hoàn toàn có thể. Bóng tối mờ ảo sẽ là “đồng minh” của bạn và giúp không gian yêu thêm lãng mạn. Một buổi party nho nhỏ với chút rượu vang hoặc cùng nằm thư thái cùng ngắm bầu trời đêm góp phần “khởi động” cho cuộc chơi.

Sofa phòng khách

Êm ái và thoải mái không kém chiếc giường nên sofa cũng là nơi được nhiều cặp đôi chọn để yêu. Đừng cắt ngang cảm xúc trào dâng bất chợt khi cả hai cùng ngồi xem tivi chỉ vì bạn chỉ thích làm chuyện ấy ở trên giường. Với chiếc sofa, tư thế nằm truyền thống, tư thế ngồi hoặc một người nằm, một người ngồi đều dễ dàng.
Phòng giặt
Chuyển động rung của máy giặt đang hoạt động sẽ là nhân tố hỗ trợ đắc lực khiến chuyện yêu thêm mới lạ. Tư thế thích hợp nhất là nàng ngồi trên chàng và là người chủ động điều khiển cuộc vui. Tuy nhiên, hãy cẩn thận tìm một điểm tựa vững chắc để cả hai không bị hất văng xuống đất khi đang hành sự.
Khi chuyện ấy không diễn ra ở chốn phòng the quen thuộc, sự thú vị và cảm hứng sẽ dâng trào nhưng “nguy cơ” sự bắt gặp cũng tăng cao. Nếu bạn ở chung cùng gia đình, hãy tế nhị và chuẩn bị thời điểm thật kỹ lưỡng để không gây phiền hà đến mọi người cũng như không làm cuộc vui bị cắt ngang nhé.

Mẹo nhỏ cho công việc trong bếp dễ dàng

Canh bị mặn hay cơm quá nhão sẽ không còn là nỗi lo lắng của những bà nội trợ với những mẹo nhỏ nhưng vô cùng hữu ích sau đây. Cùng tham khảo và áp dụng trong khi nấu ăn và dọn nhà nhé!
Chữa cháy cho món khoai tây chiên bị mềm

Khoai tây sau khi chiên xong sẽ có màu vàng bắt mắt và vị giòn rụm hấp dẫn. Tuy nhiên, nếu món khoai tây chiên bị mềm, bạn nên chú ý đến khâu chế biến. Trước khi chiên khoai tây, bạn cho một ít muối vào khoai tây và xóc đều. Sau đó, bạn cho khoai tây vào trong tủ lạnh trong vòng 5-7 phút. Đảm bảo món khoai tây chiên của bạn sẽ thơm ngon không thể cưỡng nổi. 


Cứu món canh bị mặn

Nếu không muốn cho thêm nước vào nồi canh bị mặn, bạn sử dụng hai cách vô cùng dễ dàng sau đây:

- Cho vào nồi canh một cái lòng trắng trứng. Đun sôi và vớt lòng trắng trứng ra khỏi nồi. Vị mặn đã được giảm đi rất nhiều.

- Cách thứ 2 là cho vào nồi canh một miếng khoai tây đã lột vỏ. Khoai tây sẽ hút bớt vị mặn của canh.


Nêm nước mắm đúng “chuẩn”

Khi nấu canh, bạn hay cho muối để tăng thêm vị đậm đà của món ăn. Nhưng, bạn hãy thử cho nước mắm vào nồi canh để thay cho muối, đảm bảo, hương vị của món ăn sẽ hấp dẫn hơn rất nhiều đấy. Và bạn nên nhớ rằng, khi nêm nước mắm cho nồi canh, bạn nên cho vào cuối cùng, khi gần tắt bếp. Nếu cho quá sớm, nhiệt độ cao sẽ khiến cho món canh có vị chua. Và nếu sử dụng chanh trong món ăn, bạn cũng cho vào khi món ăn sắp hoàn thành. Không nên cho chanh vào quá sớm, món ăn sẽ bị đắng.

Mẹo chiên rán không bị bắn dầu

Sau khi chế biến cá xong, bạn dùng khăn sạch lau thật khô nước trên cá. Sau đó, đun sôi dầu trong chảo, đợi dầu sôi thì cho thêm một ít muối vào. Bạn chỉ việc bỏ cá vào chiên như thường lệ. Muối sẽ hạn chế dầu bị bắn ra ngoài và giúp khử độc tố trong dầu ăn.


“Chữa” nồi cơm nhão

Bữa cơm của bạn sẽ mất ngon nếu như món chính là cơm bị nhão. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng. Để chữa cháy cho nồi cơm nhão, bạn dùng đũa xới cho tơi, mở nắp nồi cho phần hơi nước bốc hơi bớt, hạt cơm sẽ ráo và bớt bị nhão hơn.


Giữ màu xanh cho món rau xào

Màu xanh bắt mắt của rau luôn có một sự hấp dẫn khó chối từ. Và để giữ cho rau có màu xanh, bạn chỉ cần thực hiện sau các bước đơn giản sau đây:

- Trước khi nước sôi, bạn cho vào nước một ít muối, nước sôi thì cho rau và luộc như bình thường. Khi luộc rau thì luộc với lửa lớn.

- Rau chín, bạn vớt rau ra, cho ngay vào tô nước đá lạnh, cuối cùng thì vớt ra để ráo. Như vậy rau sẽ giữ được màu xanh đẹp mắt trong nhiều giờ liền.

Thứ Ba, 10 tháng 6, 2014

Hãy lựa chọn cho mình một thực đơn giảm cân cấp tốc an toàn và hiệu quả

Xin chào các bạn hiện nay nhu cầu giảm cân là rất cần thiết có thể nói là nhu cầu thiết yêu trong đời sống hiện nay, Đặc biết là các bạn nữ thường hay tìm cho mình những thực đơn giảm cân an toàn để áp dụng. Còn bạn bạn chọn cách giảm cân nào.

Nói đến thực đơn giảm cân thì hiện nay có rất nhiều thông tin về thực đơn giảm cân cấp tốc được đăng tải trên các trang báo lớn. hoặc các bạn search thử từ thực đơn giảm cân thì có rất nhiều kết quả trả về với nội dung chính xác. Đôi khi chúng ta không biết chọn thực đơn giảm cân nào cho phù hợp với bản thân.Nhân tiên đây thì chúng tôi cũng xin giới thiệu đến với các bạn thực đơn giảm cân an toàn từ các loại nước ép trái cây. Nội dung chúng tôi muốn truyền tải đến các bạn chỉ mang tính chất tham khảo có thể áp dụng thành công với người này nhưng với người kia thì không. Do đó để có được thực đơn giảm cân hiệu quả thực sự thì các bạn hãy gọi tới  Hotline: 0936 500 900 - 0982 500 900  để nhận được sự tư vấn từ các chuyên gia của chúng tôi, Hoàn toàn miễn phí bạn nhé !
Thực đơn giảm cân an toàn và hiệu quả với các loại trái cây 


thực đơn giảm cân với các loại nước ép trái cây

Trái cây là thực phẩm giảm cân lý tưởng của người béo phì. Bạn có thể ăn trái cây thường xuyên để giảm cân. Nếu cảm thấy ngán thì chút biến tấu để thêm hương vị cho các loại trái cây sẽ làm bạn thấy thú vị hơn với kế hoạch giảm béo của mình. Thực đơn giảm cân cấp tốc bằng những ly sinh tố trái cây  vừa làm bạn xua tan cái nóng oi bức của Sài Gòn, vừa mang đến một dáng vóc quyến rũ, hoàn hảo.
Thực đơn giảm cân hiệu quả bằng trái cây với một vài loại sinh tố sau đây, bạn có thể tham khảo và thực hiện ngay cho mình một món ưa thích nhé!
Sinh tố bơ dừa
Nguyên liệu
  • Bơ + sữa đặc có đường + kem dừa
Cách làm
  • Bơ mua về rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ.
  • Cho vào máy xay sinh tố tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị gồm: 1kg bơ, 5 muỗng canh sữa đặc, 3 muỗn kem dừa, 100ml nước lọc. Khi dùng sữa đặc cho các món ăn sinh tố này, bạn chỉ dùng loại sữa đặc tách béo, như vậy mới giảm được hàm lượng chất béo trong cơ thể và giảm cân nhanh được. Cũng không nên thay thế kem dừa bằng nước cốt dừa, vì nước cốt dừa chứa hàm lượng chất béo cao, không phù hợp cho thực đơn giảm cân của bạn.
  • Xay hỗn hợp cho đến khi thật nhuyễn rồi cho vào ly và thêm đá, vậy là đã có món sinh tố trái dừa thơm ngọt.


    Hình ảnh thực đơn giảm cân an toàn với sinh tố bơ dừa
    Sinh tố dâu tây sữa chua
    Chuẩn bị
    • 500g dâu tây + 3 muỗng cà phê mật ong
    • 160ml sữa chua + 120ml nước cam tươi
    • Một ít vỏ cam bào mỏng
    Cách làm
    • Xay dâu tây, mật ong và vỏ cam bào nhỏ trong máy xay sinh tố cho đến khi nhuyễn, mịn.
    • Khi hỗn hợp đã nhuyễn theo ý thích, bạn chỉ cần cho thêm nước cam và sữa chua vào, trộn đều là đã có thể dùng ngay.
    • Sinh tố dâu tây, nước cam vừa giải khát tuyết vời, vừa làm giảm hàm lượng calo, chất béo trong cơ thể, đây là cơ sở để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả nhất cho bạn gái.


      thực đơn giảm cân hiệu quả với sinh tố dâu sữa chua

      Sinh tố chuối xoài
      Nguyên liệu
      • 1 quả xoài to + 1 quả chuối chín
      • 1 quả cam lớn + 1 muỗng canh hạt vừng đen
      Cách làm
      • Cho xoài, chuối và nước cam vào máy xay.
      • Xay nhuyễn hỗn hợp. Rót hỗn hợp ra cốc và thêm một ít vừng đen lên mặt. Cuối cùng là thưởng thức thôi!
      • Một ly sinh tố xoài sẽ là bí quyết giảm cân vô cùng lý tưởng khiến bạn không thể bỏ qua đấy!


        thực đơn giảm cân cấp tốc với sinh tố xoài

        Những ly sinh tố trái cây sau bữa ăn làm bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Với sinh tố trái cây bạn có thể xây dựng cho mình một thực đơn giảm cân an toàn đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Không chỉ giải khát, giảm cân nhanh mà trái cây còn cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe, giúp da mịn màng, đầy sức sống. Còn chần chờ gì nữa, vào bếp và làm ngay ly sinh tố mà mình thích bạn nhé!

        Chia sẽ cùng bạn : Thuốc giảm cân Ever Slim giảm cân nhanh nhờ các thành phần tự nhiên

        Thành phần chính của thuốc giảm cân Ever Slim chính là tinh chất trái nho tươi. Bên cạnh đó, thuốc được bào chế từ những loại thảo dược khác như nấm linh chi, lá sen, hạt ý dĩ nhân, tre xanh, sữa ong chua, trà xanh…

        •  Lá sen: Lá sen có tác dụng giải thử, kiện từ, lương huyết, chỉ huyết. Chủ trị: trúng thử, háo khát, ỉa chảy do thử cấp, huyết lị, nôn máu, đổ máu cam, đái máu do huyết nhiệt.
        •  Linh chi: Thành phần chủ yếu của nấm linh chi là các polysaccharicdes, triterpenes, germanium. Các dưỡng chất này có tác dụng chống ung thư, rối loạn miễn dịch và làm chống cao huyết áp, chống dị ứng, chống viêm, chữa trị các bệnh liên quan đến tim và huyết áp, làm mạnh thận, bổ phổi, mạnh gân xương, tăng trí nhớ , chống lão hóa. Triterpenes giúp giảm nhẹ các dị ứng bằng cách ức chế sự phóng thích histamine của cơ thể, dẩy mạnh sự hấp thụ oxy và làm tăng sự hoạt động của gan.
        •  Rau mùi: Vị cay, tính ôn, có tác dụng phát tán, thúc đậu sởi mọc, trừ tà khí, khu phong, long đờm, dùng làm thuốc mạnh dạ dày, tiêu cơm, thông khí ở bụng dưới, lợi đại tiểu trường, sởi, đậu không mọc… Quả mùi làm thuốc trung tiện, làm dễ tiêu, kích thích và giúp tiêu hóa tốt.


        Chỉ tiêu chất lượng chính: Độ ẩm: 10,51 % khối lượng, năng lượng: 251,60 Kcal/100g, protein: 12,40 % khối lượng, lipid: 1,68 % khối lượng, carbohydrate: 46,72 % khối lượng.

        Tác dụng giảm cân của thuốc giảm cân Ever Slim

        Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tất cả các dưỡng chất từ trái nho đều hỗ trợ rất hiệu qủa cho quá trình giảm cân. Ăn nho thường xuyên sẽ đẩy lùi cơn đói nhanh chóng và hạn chế sự hấp thụ chất béo trong cơ thể. Do đó có thể giảm cân nhanh. Dựa trên nghiên cứu về tác dụng giảm cân hiệu quả từ trái nho, các nhà khoa học tại học viện Y học Hostons đã bào chế thành công viên nang giảm cân Ever slim, thuốc giảm cân tốt nhất dành cho người béo phì, giải pháp tối ưu nhất cho những ai muốn giảm cân hiệu quả.

        Được chiết xuất từ trái nho kết hợp các thành phần thảo dược lành tính như: hoa cải cay, gừng, bí đao, chất IGGC trà xanh, nấm linh chi... Ever slim hấp thụ nhanh vào cơ thể, ngăn ngừa chất béo tích tụ, đào thải mỡ ra ngoài theo nguyên lý an toàn nhất là tuyến mồ hôi...

        Ever slim sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả tuyệt vời sau khi sử dụng. Thành phần của thuốc hoàn toàn là thảo dược tự nhiên, không gây tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu, say sẩm mặt mày.... Đặc biệt các thành phần tiên tiến trong ever slim còn giúp bạn đẹp da và hạn chế nhăn nheo, chảy sệ.

        Điều mà phụ nữ khát khao ở nam giới khi làm "chuyện ấy"

        "Yêu" thế nào để nàng nhận được những xúc cảm đỉnh cao là điều mà phụ nữ nào cũng khao khát. Dưới đây là những điều phụ nữ muốn đàn ông làm cho mình.
        Hãy ngắm nhìn khi cô ấy bận nội y sexy, chọn nội y đẹp là ngụ ý cô ấy muốn chàng ngắm nhìn cơ thể hấp dẫn của mình. Nếu bạn không để ý mà vội trút xiêm y nàng rất dễ thất vọng. Hãy dành thời gian để chiêm ngưỡng cô ấy và dành cho cô ấy những lời khen ngợi.

        Phụ nữ cần người đàn ông biết chăm sóc nhiều chỗ cùng lúc khi "lâm trận"
        Thì thầm cùng cô ấy, phụ nữ chắc chắn sẽ thích một anh chàng biết cách nói chuyện trong màn dạo đầu thay vì chỉ im lặng. Giao tiếp trong khi sex không chỉ mang lại phấn khích và khoái cảm tuyệt vời cho cả hai bên mà còn giúp hai bạn trao đổi những điều mình thích để đem lại thăng hoa tuyệt vời cho cuộc yêu.

        Quan tâm đến “hai trái đào”, thật là thiếu sót nếu bạn sex mà quên không chăm sóc “hai trái đào” của nàng. Hầu hết đàn ông thường thích thú khám phá và dành thời gian cho các hoạt động khác nhau trong màn dạo đầu ở các khu vực nhạy cảm. Hãy dành thời gian chăm sóc cặp tuyết lê của nàng nhiều hơn một chút  vì đây cũng là bộ phận tập trung nhiều dây thần kinh khiến họ dễ “lên đỉnh”.

        Sử dụng cả hai tay, nếu bạn chỉ dùng một tay để di chuyển trên cơ thể của nàng thì thật phí. Biết kết hợp thành thục cả hai tay, vuốt ve ở những điểm nàng thích sẽ dễ dàng đưa nàng lên đỉnh cao của xúc cảm. Vì thế đừng để một bàn tay còn lại lười biếng, hãy tận dụng chúng một cách hiệu quả.

        “Nhấm nháp” đôi chút, nàng đặc biệt thích đàn ông thể hiện sự phấn khích bằng cách “nhấm nháp” cô ấy. Một cái cắn nhẹ vào vành tai, cằm hay phần cổ cũng khiến cô ấy cảm thấy nóng bỏng.

        Chăm sóc nhiều chỗ cùng một lúc, không có gì tuyệt vời và nóng bỏng hơn một chàng trai biết kết hợp nhiều bộ phận, làm nhiều “nhiệm vụ” và chăm sóc “nhiều chỗ” cùng một lúc. Ngay cả khi đã chuyển sang “hiệp chính” thì đôi bàn tay vẫn tiếp tục bận rộn với những điểm nàng cảm thấy thích thú. Không một cô nàng nào có thể cưỡng lại những cảm xúc tuyệt vời trong trạng thái được chăm sóc quá đầy đủ như thế này.

        Điểm danh những món ăn vặt đặc trưng ở Sài gòn phần 1

        Có thể nói từ sáng tới đêm, dân ăn vặt Sài thành chẳng bao giờ sợ lỡ bữa, cứ bước chân ra khỏi cửa hoặc thậm chí chả phải đi đâu, quà vặt luôn phục vụ mọi nơi mọi lúc.
        Sài Gòn vốn là mảnh đất cho dân tứ phương về đây lập nghiệp. Chính vì thế, có  thể nói nơi đây hội tụ mọi tinh hoa ẩm thực Việt. Bài viết này sẽ đề cập tới các món ăn vặt đặc trưng của sài gòn và đây củng là nghề mưu sinh của bao con người giữa lòng thành phố.
        Bánh tráng trộn :


        Mặc dù nổi tiếng sau khi được nhiều diễn đàn chia sẻ về chỗ ăn bánh tráng trộn ngon và sạch, nhưng vợ chồng chú Viên không lấy làm kiêu ngạo và “chảnh” vì đông khách như nhiều quán khác. Chú Viên vẫn giữ thái độ phục vụ tận tình, chu đáo kể cả khi khách hàng hối tới tấp, vẫn chăm chút cho từng bịch bánh tráng trộn và hào phóng cho vào đủ thứ “nhân”.

        Chú Viên cho biết, một bịch bánh tráng trộn giá 10 đến 15 ngàn thì coi như chỉ lấy công làm lời thôi. Hai vợ chồng chú phải dậy từ 4 giờ sáng để chuẩn bị nguyên liệu cho một ngày bán hàng - từ lúc 3h30 chiều đến 9h tối. Có hai người con phụ giúp nữa là 4 người, làm quần quật hết buổi sáng. Sở dĩ bán bánh tráng trộn mà gia đình chú vất vả như vậy vì cố gắng tự chế biến hầu hết mọi thứ cho sạch sẽ.


        Chỉ nhìn số lượng khổng lồ trứng cút đã bóc vỏ, hành khô tự phi, tôm khô và đậu phộng tự rang, bò khô và rau răm tự lặt và rửa mới thấy món ăn vặt này tốn nhiều thời gian của gia đình chú Viên đến mức nào. Chú cho biết, chỉ có món khô mực là đặt ở Nha Trang và muối tôm mua ở Tây Ninh thôi, còn lại tất cả đều tự chế biến để đảm bảo chất lượng. Thật ấn tượng với món tương ớt nhà chú tự làm, có màu đỏ rất đẹp và ngon mắt, chú bật mí là do xay bằng ớt Ba Tri và ớt hiểm lẫn với nhau để ra màu đẹp như vậy.

        Nhiều người mê món bánh tráng trộn nhưng không dám mua ở những xe đẩy ngoài đường vì sợ không vệ sinh và hóa chất. Thật vậy, món tôm khô bán sẵn nhiều nơi có phẩm màu công nghiệp, thậm chí khô bò nếu lấy ở những nơi không uy tín có thể làm từ bò đông lạnh quá lâu hoặc không tươi.


        Khách hàng tới ăn bánh tráng trộn chú Viên chỉ một lần là phải quay lại, có lẽ vì có cảm giác sạch sẽ và ngon miệng, lại rẻ hơn nhiều so với những quầy bánh tráng trộn khác nữa (cùng giá 10 ngàn nhưng “nhân” của bánh tráng trộn chú Viên cho nhiều hơn). Tuy nhiên, nhiều người thấy nản vì phải chờ rất lâu mới đến lượt mình. Lúc ấy chú Viên “động viên” khách nên chạy đi một vòng rồi quay lại sau. Chú cũng đóng gói sẵn những bịch bánh tráng trộn chưa chan nước để giảm bớt thời gian chờ đợi.

        Món bánh tráng trộn trông rất đơn giản nhưng làm lại cầu kỳ và lắt nhắt. Nếu đếm động tác thì phải chục động tác có dư thì chú Viên mới làm xong một phần bánh tráng trộn: bánh tráng cho thêm một ít khô bò đen, một chút khô mực, một muỗng tép rang, một muỗng đậu phộng, vài quả trứng cút luộc và chiên, một chút muối tôm, một ít xoài cắt sợi, hành phi khô, dầu hành, tương ớt, dầu điều, nước sốt và rau răm. Tất cả tạo ra một bản hợp ca của hương vị và màu sắc, dội vào tận cùng của mọi giác quan đến mức bánh tráng trộn đã trở thành món “gây ghiền” của nhiều người.
        Bánh tráng trộn Chú Viên
        Địa chỉ: 38 Nguyễn Thượng Hiền, phường 05, quận 03
        Mở cửa: 3h30 chiều đến 9h tối
        Giá: Bánh tráng trộn (10.000đ - 15.000đ/phần)

        Chuối nếp nướng

        Ít ai ngờ rằng món ngon dân dã Nam bộ này lại được yêu thích nhất tại Đại hội Ẩm thực đường phố (World Street food Congress) tổ chức tại Singapore vào cuối tháng 05 vừa qua.

        Và thú vị hơn là, người đại diện Việt Nam mang món ăn này đến Singapore là chị Thủy - chủ của quầy chuối nếp nướng nổi tiếng hơn 20 năm trên đường Phan Đăng Lưu.

        Chị Thủy cho biết, vừa rồi chị được sang dự Đại hội món ăn đường phố thế giới" (World Street Food Congress) tại Singapore là nhờ sự giới thiệu của chuyên gia ẩm thực Võ Quốc. Anh Võ Quốc không hề biết chị Thủy trước đó. Tuy nhiên dựa vào những bình chọn của cư dân mạng thì đây là quầy chuối nếp nướng ăn cùng nước cốt dừa thuộc hàng ngon nhất Sài Gòn, từng được nhiều báo chí nước ngoài ca ngợi, nên anh đã quyết định giới thiệu với Ban tổ chức.

        Thường ngày tại Việt Nam, chị Thủy bán gần 300 chuối nếp nướng/ngày. Tuy nhiên trong quãng thời gian gần 10 ngày tại Singapore, mỗi ngày chị Thủy bán tới 700 chuối nếp nướng với giá của mỗi phần là 4 đô Sing (tương đương gần 70.000đ, trong khi giá bán ở Việt Nam chỉ 10.000đ/phần). Chuyên gia ẩm thực - Tiến sĩ Nguyễn Nhã cũng tham dự Đại hội này và xác nhận rằng người Singapore và khách du lịch xếp hàng dài nhất trước quầy bán chuối nếp nướng của chị Thủy.

        Những quầy bán chuối nếp nướng đông khách ở Sài Gòn thường dùng loại chuối sứ Mỹ Tho đã chín mùi để làm chuối nếp nướng, vì nếu dùng chuối vừa tới chín sẽ dễ bị chát.

        Vỏ xôi nếp bọc bên ngoài trái chuối đã được trộn nước cốt dừa nên khi nướng lên ăn vừa giòn vừa béo béo. Không những thế món chuối nướng này còn được chan lên nước cốt dừa thơm phức, cùng với mè rang vàng.
        Chuối nếp nướng Phan Đăng Lưu
        Địa chỉ: 109 Phan Đăng Lưu, quận Phú Nhuận
        Giờ mở cửa: Từ 3h chiều đến 8h - 9h tối
        Giá: 10.000đ/phần

        Bột chiên

        Trong các món ngon của Sài Gòn thì bột chiên có lẽ là món ăn "đã mắt" nhất. Vì đây không phải là món chuẩn bị sẵn để khi khách gọi là dọn ra được ngay, mà người đầu bếp phải làm liên tục mỗi khi khách yêu cầu. Xem chiên bột như một màn trình diễn thú vị: hai tay phải liên tục đảo những miếng bột trắng cắt vuông (hay chữ nhật tùy theo quán) trên mặt chảo gang phẳng tròn, đập tan cái trứng gà như một chất kết dịnh khéo léo các miếng bột thành một khối, rồi thêm một chút tỏi, cải xá bấu, hành lá xắt nhỏ... Một bữa tiệc trình diễn đủ làm hài lòng bất cứ thực khách nào. Có lẽ vì vậy mà số lượng quán bột chiên ở Sài Gòn không nhiều lắm vì bán cực hơn so với các món làm sẵn như cơm tấm, phở, hủ tiếu... vốn chỉ chan vào tô hay múc ra dĩa là xong.

        Theo nhiều tài liệu thì loại bột cho món ăn này cũng khá cầu kỳ: phải được làm bằng gạo mới, sau khi ngâm, xay, khuấy, hấp chín thành bánh thì mặt bột phải mịn, còn đủ độ dẻo, có nơi pha thêm bột năng hoặc bột nếp, tuỳ bí quyết riêng để giữ độ dẻo cho bột. Nếu pha nhiều loại bột khác thì sau khi chiên sơ bột rất dễ bị cứng. Chảo cho món bột chiên phải là loại bằng gang, ở giữa mo cao để không bị đọng mỡ. Người đầu bếp phải rất nhanh tay bởi chiên món này phải để lửa lớn, chỉ ba bốn mươi giây là xong rồi (đó là cũng là lý do chiên bột tại nhà bằng bếp ga thông thường không bao giờ ngon bằng ở tiệm).

        Bột chiên du nhập vào Sài Gòn từ rất lâu, cũng có họ hàng xa gần với món bánh củ cải trong thực đơn điểm tâm của người Hoa gốc Quảng Đông. Tuy nhiên món ăn chơi này chỉ thực sự được nhiều người Sài Gòn biết đến vào cuối thập niên 80 của thế kỷ trước, khi nó nở rộ trên con đường sầm uất Võ Văn Tần (quận 03). Ngày đó cả khúc đường có hơn 10 quán, cứ chiều đến là náo nhiệt cả một khu. Ngày nay chỉ còn vài quán trụ lại như Đạt Thành, hay trong con hẻm to thông ra đường Nguyễn Thị Minh Khai (khúc gần với Cách Mạng Tháng 8).

        Tín đồ của món ăn chơi này thường kháo nhau phải vào Chợ Lớn ăn thì mới ngon và đúng nhất. Mà thật vậy, ăn bột chiên là phải vào tận những khu người Hoa sinh sống, nghe tiếng xèo xèo, hít hà mùi khói thơm từ cái chảo gang nóng hổi... thì mới thấy hết cái ngon của món này.
        Bột chiên Hải Thượng Lãn Ông
        Địa chỉ: 190 Hải Thượng Lãn Ông, phường 14, quận 05 
        Mở cửa: 2h chiều đến 1h sáng
        Giá: Bột chiên trứng (25.000đ/dĩa)
        Bột chiên Đạt Thành
        Địa chỉ: 277 Võ Văn Tần, phường 05, quận 03
        Mở cửa: 4h chiều đến 10h tối
        Giá: bột chiên (18.000đ/dĩa), gỏi bò (15.000đ/dĩa), bò bía (3.000đ/cuốn)
        Há cảo


        Há cáo, xíu mại hay những món "cùng họ" Dim Sum (điểm tâm) như bánh xếp tự khi nào đã trở thành món ăn vặt quen thuộc của người Sài Gòn. Thật khó để lãng quên hình ảnh chiếc xe há cảo nhỏ với nồi hấp nghi ngút khói được người bán đẩy đi khắp hang cùng ngõ hẻm Sài Gòn. Nhưng đó là chuyện của những năm 90 thế kỷ trước, vì dần dần trào lưu bánh tráng trộn cùng nhiều món ăn đường phố khác như bắp xào, bánh mì, bánh ướt... phát triển mạnh mẽ theo hướng "cơ động hóa" khiến cho món ăn chơi này khó tìm thấy hơn.

        Để ăn há cảo hay xíu mại một cách bài bản, không thể không nhắc đến những nhà hàng Hoa lớn ở Sài Gòn như Hoằng Long ở Công trường Mê Linh (quận 01), hệ thống Hoàng Thành - Đại Thống (nay đã dời qua quận Tư), chuỗi nhà hàng Sài Gòn 1, 2, 3... Kế đến là các trà quán của người hoa gốc Quảng Đông nằm rải rác ở các quận (tương tự như mô hình của Huệ Hưng trà gia), chủ yếu ở quận 05, quận 06 hay quận 11. Điểm chung là há cảo, xíu mại được hấp trong xửng và phục vụ riêng lẻ. Có chỗ thì dọn hết ra bàn - ăn tới đâu tính tiền tới đó, chỗ thì chỉ phục vụ những món khách kêu. Thậm chí ở những nhà hàng lớn người ta còn xếp các món này trong xe đẩy và phục vụ tận bàn cho thực khách.


        Nhưng chắc có lẽ không nơi nào trên thế giới có kiểu thưởng thức các món Dim Sum độc đáo như vỉa hè Sài Gòn. Không hấp trong xửng riêng lẻ như thường thấy ở các trà quán hay nhà hàng truyền thống, há cảo, xíu mại hay thậm chí là bánh xếp được hấp chung trong một cái nồi to. Kích cỡ được thu nhỏ phần nào để có thể bán được nhiều hơn chứ không chỉ là 2 hay 4 viên như thường thấy ở các trà quán. Nhưng đặc biệt nhất là hỗn hợp nước chấm pha sẵn từ giấm và nước tương, cũng như các món ăn kèm là rau răm và hành phi. Sự kết hợp thú vị này khiến cho hình thái của món ăn khác xa so với nguyên bản, nhưng cũng ngon và thú vị hơn bội phần.

        Ngoài ra còn có cách ăn há cảo chiên cũng khá thú vị. Nhúng cả viên há cảo giòn rụm vào chén nước chấm mới thấy hết cái hấp dẫn của cách ăn biến tấu này.
        Địa chỉ : Há cảo - xíu mại - bánh xếp Vĩnh Viễn
        Địa chỉ: 500 Vĩnh Viễn, phường 08, quận 10
        Mở cửa: 11h sáng đến 10h tối
        Giá: 17.000đ/dĩa
        Há cảo Bàn Cờ
        Địa chỉ: 86 Ký Hòa, phường 11, quận 05
        Giờ mở cửa: từ 2h chiều đến 9h tối
        Giá: đồng giá 15.000đ/phần cho các món Há cảo (chiên & hấp), Gỏi khô bò, Cá viên chiên, Bột chiên

        Thứ Hai, 9 tháng 6, 2014

        Cách chọn gà và luộc gà ngon trong các dịp lễ

        Để có được đĩa thịt gà luộc thật ngon trong mâm cơm gia đình trong các dịp lễ tết thì củng phải cần có bí quyết nhé các chị em. Hãy xem chúng tôi chọn gà và luộc gà như thế nào nhé !
        Cách chọn để mua được gà ngon

        Tốt nhất là nếu có thời gian, chị em nên chọn con gà con đang sống rồi nhờ người bán hàng làm thịt giúp, sau đó đem về luộc sẽ ngon hơn là mua gà làm sẵn. Để chọn được con gà ngon không khó chị em lưu ý quan sát:

        • Gà phải trông khỏe mạnh, nhanh nhẹn. Mào gà phải đỏ tươi, mắt nhìn linh hoạt, không lờ đờ. Lông bóng mượt, áp sát thân.
        • Mỏ gà bén nhọn, không có hiện tượng chảy nhớt ở mỏ.
        • Chân gà thẳng, thon nhỏ; da chân vàng đều và sáng bóng.


        • Vạch lông xem thấy da gà mỏng, mềm mại, bóng bẩy; có một số vệt vàng lớn dưới ức, cánh. Qua lớp da có thể nhìn thấy thịt, tia máu ở phần nách, dưới cánh vì da không có mỡ.
        • Hậu môn hồng hào, nhấp nháy, co bóp tốt, không có hiện tượng ướt, ra nước hoặc phân ra bất thường.
        • Lật cánh kiểm tra kỹ dưới nách, nếu gà bị tiêm bơm nước sẽ có một chấm đỏ nhỏ. Xung quanh vết nước phòng lên có màu đen. Để một thời gian, màu đen sẽ phát tán rộng ra.
        • Cũng có thể quan sát phân gà, gà khỏe sẽ không có bọt vàng, nhầy hay lẫn máu tươi... một cách bất thường.

        Lưu ý: Tránh mua những con gà có mào tái hoặc tím bầm, ủ rũ, mỏ chảy nước dãi, sờ vào diều thấy căng cứng, mắt lờ đờ, cánh xệ, dáng vẻ mệt mỏi, đầu lúc nào cũng chúi xuống dưới. Da những con gà này thường nhăn nheo, thân gầy gò, ức trơ xương, lông xơ xác; chân lạnh, khô; hậu môn trắng bệt hoặc đỏ, chảy nước hoặc hay có phân dính xung quanh. Đó là những dấu hiệu của gà bị bệnh.

        Hướng dẫn cách luộc gà ngon :

        Gà xát muối, rửa sạch cả ngoài da và phía trong rồi để ráo khô. Chuẩn bị các gia vị luộc: 3 cọng hành hoa rửa sạch (có thể để cả rễ rửa sạch) buộc túm gọn. Đập dập 1 mẩu gừng (nên để nguyên vỏ rửa sạch). Bẻ lấy nửa bông hoa hồi. 15 bông hoa tiêu. Nếu không có hoa tiêu thì bạn dùng thế tạm bằng cả 3 thứ sau: 10 viên hạt tiêu, nửa thìa ớt bột, 1/3 thìa mù tạt.


        Chuẩn bị sẵn 3 cọng hành hoa để chế nước xốt, bạn rửa sạch, thái nhỏ phần ngọn lá, phần thân lá to và cọng trắng cắt khúc dài 4cm và chẻ nhỏ (nếu thích). Cho gà vào nồi, đổ nước lã xâm xấp gà, cho toàn bộ gia vị (đã chuẩn bị sẵn ở bước 1) cùng chút xíu muối vào nồi luộc gà.


        Đun sôi gà bằng lửa vừa, khi nước sôi được 5 phút thì hạ nhỏ lửa đun hơi lăn tăn sôi chừng 10 phút thì lật ngược gà và đun tiếp 10 phút nữa. Sau đó rót 5 - 10ml rượu trắng vào nồi gà luộc rồi tắt bếp, đậy kín vung, để nguyên nồi trên bếp chừng 20 phút nữa để hơi nóng không dừng đột ngột. Cuối cùng bắc nồi ra khỏi bếp và mở vung cho nước luộc và gà nguội tự nhiên.


        Khi nước luộc khá nguội hay chỉ còn ấm nhẹ, bạn xiên gà vào thanh đũa dài rồi bắc trên miệng nồi cho ráo nước luộc. Gà nguội hoàn toàn mới chặt mỏng và dài bằng dao sắc và nặng, nhát chặt dứt khoát. Phi thơm cọng hành với 30ml dầu ăn (hoặc bạn dùng chính mỡ gà đun chảy) rồi đổ 50ml xì dầu vào đun sôi thành xốt xì dầu. Nếu thích, bạn có thể đun cho xốt bay bớt hơi nước và hơi sánh lại.


        Gà chặt xếp nguyên khối lớn phủ đều mặt da gà phía trên. Chan xốt xì dầu nóng đều khắp đĩa gà, rắc hành hoa thái nhỏ lên trên và bày thêm hành hoa thái sợi cho màu sắc tươi tắn. Bạn có thể thay thế hành hoa bằng hẹ, lá chanh, ớt,... tùy theo sở thích.


        Cách luộc gà ngon này cho bạn thành phẩm gà chín mềm nhưng không nát, cay thơm và ngọt vị. Chút rượu ủ gà trong nước ấm sẽ khiến cho hương thơm của các gia vị hòa quyện hơn và cũng giúp gà thêm đậm đà, ngọt ngào nhiều dư vị, nhất là vị cay tê độc đáo.


        Gà nguội thịt sẽ săn dai, khi ăn chan xì dầu nóng dậy mùi thơm và tăng độ mượt mà, mềm mại. Gà luộc cay chan xì dầu thơm ngậy và đậm vị như gà quay nhưng ăn lại có độ thanh nhẹ không hề ngấy của gà luộc. Hẳn là bạn sẽ "tốn gà" lắm đấy!



        Hướng cách luộc vịt ngon thịt mềm ngọt mà không bi nát

        Thịt vịt luộc bán ở ngoài quán rất ngon.Nhưng khi tự tay mua thịt vịt sống về luộc thì lại không được ngon như vậy.Hôm nay chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách luộc thịt vịt sao cho ngon mềm ngọt mà thịt nó không bị nát nhé ! 
        Một món ăn tưởng chừng như rất đơn giản, rất quen thuộc tuy nhiên để luộc được thịt vịt ngon như ngoài quán thì không phải ai cũng làm được.

        Đầu tiên để có được món vịt luộc, ngan luộc ngon các bạn phải lựa được những con vịt ngon, không được già quá vì sẽ bị dai.

        Khi luộc bạn không cần phải ninh quá lau, khi đó thì miếng thịt sẽ mềm nhưng lại mất ngon vì chất ngọt trong con vịt đã ra nước mất rồi.

        Sau kho mổ vịt sạch sẽ xong xuôi các bạn đặt nồi nước luộc vịt lên bếp và đến khi sôi thì mới cho vịt vào.

        Đun cho đến khi nào xiên cái đũa vào không thấy chảy nước đỏ ra nữa là vớt ra và chặt luôn. Như vậy thịt sẽ mềm và rất ngon.

        Còn nếu chưa ăn ngay thì các bạn cứ để nguyên trong nồi tắt bếp đi không vớt ra.

        Vậy là các bạn đã có món Vịt luộc ngon như ngoài quán rồi.


        Còn một số chú ý nữa là để vịt không bị hôi thì trước khi luộc vịt các bạn nên sát muối, gừng có thể dùng cả rượu vào bề ngoài vịt. để 10-20p rồi  rửa sạch bỏ vào luộc. Nhớ đừng quên cho một ít gừng đập dập vào nồi vịt luộc nhé.

        Chúc các bạn sẽ thành công với món vịt luộc nhé !

        Kiểu tóc đẹp 2014 - Xu hướng chọn kiểu tóc của các mỹ nhân Việt

        Mái tóc xoăn bồng bềnh luôn thu hút được ánh nhìn của người xung quanh bởi vẻ đẹp lộng lẫy, sang trọng. Nếu như kiểu tóc xoăn sóng nước Hàn Quốc đẹp một cách kiều diễm và kết hợp với đa dạng phong cách thì kiểu tóc dài uốn lọn to lại mang đến một vẻ đẹp .

        hình ảnh kiểu tóc đẹp
        kiểu tóc dài đẹp hút hồn của ca sĩ Vy Oanh

        Ngoài mái tóc thẳng, Mai Phương Thúy rất chuộng kiểu tóc xoăn lọn to

        hình ảnh kiểu tóc đẹp
        Mai Phương thúy đẹp lộng lẫy với kiểu tóc uốn lọ

        Được sáng tạo trên cơ sở những lọn xoăn to đẹp mắt của các ngôi sao Hollywood, kiểu tóc dài uốn lọn to phong cách Hàn Quốc vẫn toát lên vẻ đẹp lỗng lẫy và kiêu sa. Nếu bạn muốn có kiểu tóc xoăn sóng to thì trước hết bạn phải có mái tóc dày và thật dài. Có rất nhiều cô nàng tóc ngắn muốn có vẻ đẹp rạng ngời, quý phái đã nhờ cậy tới kỹ thuật nối tóc để dễ dàng tạo kiểu tóc này. Tuy nhiên, bạn phải thật khéo léo để không bị lộ những điểm nối tóc nhé.

        Không chỉ sang trọng và quý phái, tóc xoăn lọn to còn thể hiện rõ điểm cộng của mình khi phù hợp với hầu hết các dạng khuôn mặt: từ trái xoan dễ thương đến tròn đáng yêu hay thậm chí là mặt vuông góc cạnh. Chính bởi những lọn xoăn bồng bềnh ôm sát vào gương mặt mà các đường nét trên khuôn mặt sẽ trở nên mềm mại và quyến rũ hơn. Đôi mắt sẽ bí ẩn hơn, đôi môi mọng đỏ sẽ gợi cảm hơn khi kết hợp với những lọn xoăn to mượt mà hững hờ buông lơi trên bờ vai ngọt ngào.


        Kiểu tóc này mang đến một vẻ đẹp quyến rũ và sang trọng

        Kết hợp với tone trang điểm nhẹ nhàng sẽ giúp bạn trẻ trung hơn
        Sự kết hợp đa dạng trong phong cách của sao Việt với tóc xoăn lọn to

        Nếu như bạn còn băn khoăn khi cho rằng kiểu tóc dài uốn lọn to sẽ làm bạn “dừ” đi so với tuổi thực thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm nhé, một phong cách trang điểm nhẹ nhàng cùng với những phụ kiện trẻ trung sẽ là giải pháp cho những cô nàng trót yêu kiểu tóc quyến rũ này. Hãy cùng xem các sao Việt làm đẹp như thế nào với kiểu tóc dài xoăn sang trọng này nhé.



        Tết tóc mái cũng là một cách trẻ hóa tóc xoăn lọn to

        Mai Phương Thúy là một trong những cô nàng đình đám của Vbiz đặc biệt yêu thích kiểu tóc xoăn dài lọn to khi nàng thường xuyên chưng diện kiểu tóc này trong các sự kiện quan trọng. Và đúng là không thể phủ nhận vẻ đẹp quyến rũ và sang trọng của Mai Phương Thúy với kiểu xoăn quý phái này cùng những bộ cánh cực kỳ tôn dáng.

        Hồ Ngọc Hà đẹp như một quý cô trong phong cách vintage với xoăn lọn to
        Một vẻ đẹp lai Tây và sang trọng toát ra từ thần thái quý phái, Hồ Ngọc Hà đã cho thấy tóc dài uốn lọn to luôn là sự lựa chọn số 1 cho những event quan trọng cần tới sự sang trọng và đẳng cấp.


        Nhắc đến kiểu tóc đẹp dài uốn lọn to không thể bỏ qua cái tên Ngọc Trinh luôn xuất hiện với vẻ đẹp trong sáng, ngây thơ nhưng rất quý phái. Từ khi bước chân vào showbiz, cô nàng thường chọn cho mình kiểu tóc xoăn dài lọn to màu đen nhánh cúng ngôi giữa cổ điển. Chính nét đẹp vintage mà vẫn cực kỳ trẻ trung này mà Ngọc Trinh luôn thu hút được  mọi ánh nhìn mỗi khi nàng xuất hiện.


        Cách làm trắng da tự nhiên tại nhà với chanh

        Là một gia vị quen thuộc, chanh không những làm cho món ăn của bạn thêm ngon mà còn có nhiều công dụng khác nữa. Một trong những công dụng tốt của trái chanh tươi đó là làm trắng da một cách tự nhiên.

        Nếu như không có điều kiện để sử dụng những loại kem dưỡng da, kem làm trắng da… thì bạn cũng không phải lo lắng. Đã có chanh tươi giúp bạn giúp bạn rồi. Cách làm trắng da tự nhiên bằng chanh tươi rất đơn giản. Nhanh chóng khám phá và làm đẹp cho mình.

        Tính chất làm trắng da của chanh


        Là loại quả chua, có chứa một lượng Vitamin C dồi dào, chanh tốt trong việc chống lão hóa làn da. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, bụi bặm, tiếp cận nhiều với máy tính, ti vi… sẽ làm xuất hiện nhiều hắc tố trên da, nhất là da mặt. Nhưng chanh sẽ loại bỏ những vết sạm, tàn nhang này cho bạn.

        Chanh tươi sẽ làm chậm lại quá trình lão hóa da, làm cho da dẻ trở nên sáng hơn, hồng hào hơn.

        Trong trái chanh cũng có chứa nhiều Axit tự nhiên có tác dụng làm trắng da rất tốt. Làm trắng da bằng chanh tươi là một trong những cách tự nhiên và hiệu quả mà nhiều chị em đã thử.

        Cách làm trắng da tự nhiên bằng chanh tươi

        Có nhiều cách, bạn cũng kết hợp một số nguyên liệu khác để tăng hiệu quả làm trắng da.

        Chỉ dùng chanh


        Vắt nước cốt chanh sau đó dùng tay hoặc bông gòn, bông tẩy trang chấm vào nước cốt, thoa lên mặt, cổ… Để yên như vậy khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước mát.

        Nếu có thời gian bạn có thể lâu hơn, thậm chí có người làm vào buổi tối và đến sáng hôm sau mới rửa lại.

        Chanh, mật ong, cà phê

        Cách chăm sóc da này không phải để đắp lên mặt mà dùng để uống.

        Chanh để cả vỏ, thái thành miếng mỏng, đem xay nhuyễn với 1 muỗng mật ong và 200ml sữa tươi.

        Uống sinh tố chanh này mỗi ngày sẽ tăng cường sự tái tạo tế bào mới, kích thích một làn da căng, sáng, trắng hồng hơn. Các Vitamin trong ly sinh tố chanh này sẽ trẻ hóa làn da của bạn.

        Chanh, bột nghệ, nước hoa hồng


        Dùng nước cốt chanh với một muỗng bột nghệ và vài giọt nước hoa hồng. Trộn lẫn với nhau. Đắp hỗn hợp này 30 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

        Cách làm trắng da tự nhiên này sẽ tăng cường các sắc tố sáng da, loại bỏ tế bào chết. Da bạn sẽ trở nên trắng sáng tự nhiên, lỗ chân lông se khít và cũng mịn màng, mềm mại hơn.

        Chanh, dầu ô liu, mật ong


        Đây là hỗn hợp rất tốt cho một làn da khô.

        Vài giọt nước cốt chanh, trộn lẫn với 1 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng dầu ô liu.

        Làm sạch vùng da cần làm trắng, thoa hỗn hợp này lên, kết hợp với massage nhẹ nhàng. Để yên khoảng 20 phút rồi rửa lại. Khi sử dụng cách này, làn da của bạn sẽ được tăng cường độ ẩm hơn. Vẻ đẹp, độ trắng của da cũng sẽ được cải thiện tốt.

        Với những cách chăm sóc da đơn giản, bằng phương pháp tự nhiên như trên sẽ góp phần cho bạn gái một làn da trắng, mềm mại hơn nữa. Chanh tươi là nguyên liệu phổ biến, giá thành cũng rẻ. Làm trắng da tự nhiên bằng chanh rất hiệu quả mà các bạn nên áp dụng.
        Chúc các bạn thành công với cách làm trắng da bằng chanh tươi này của mình nhé ! 

        Chủ Nhật, 8 tháng 6, 2014

        Những loại nước uống bà bầu nên kiêng kị

        Trong thời gian thai kỳ, không những bà bầu nên tránh ăn những thực phẩm như đu đủ xanh, khoai tây mầm… thì những loại nước uống như bia rượu, cà phê… cũng nên hạn chế tiếp xúc. Bởi đây là những chất có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe bà bầu và tình trạng thai nhi.

        1. Rượu bia


        Chất cồn trong rượu bia sau khi vào cơ thể mẹ, thông qua cuốn nhau thai, trực tiếp ảnh hưởng đến em bé. Nếu người mẹ uống rượu bia thường xuyên sẽ khiến cho thai nhi chậm phát triển hoặc trở nên dị dạng (đầu nhỏ, mắc to, lùn…). Thậm chí có thể ảnh hưởng đến trí não và gây bệnh tim mạch.

        2. Nước chưa đun sôi

        Nước chưa đun sôi chứa nhiều vi khuẩn có thể gây bệnh tiêu chảy, đau bụng… cho mẹ bầu. Trong thời gian thai kỳ, tốt nhất các mẹ nên ăn chín uống sôi để bảo vệ sức khỏe cho mình và thai nhi.

        3. Đồ uống chứa cafein



        Một vài nghiên cứu tác hại của cafein trên động vật mang thai cho thấy rằng, cafein có thể khiến bào thai động vật có nguy cơ bị hở vòm miệng, dị tật ngón chân hoặc bàn chân, nứt đốt sống hoặc không có hàm, không có mắt, không đầy đủ hóa xương, chậm phát triển tăng trưởng… Những tác hại này có thể xảy ra với con người. Ngoài ra, cafein có thể gây mệt mỏi, chán ăn, táo bón, thậm chí là bệnh viêm thần kinh đa phát, tim to, tim đập chậm... cho mẹ bầu. Vì vậy, để an toàn cho mẹ và con, các mẹ bầu không nên uống nhiều cà phê hay nước có ga trong thời gian thai kỳ.

        4. Nước chè

        Ngoài cafein thì trong nước chè còn chứa nhiều tannin khi kết hợp với thức ăn chứa nhiều chất sắt sẽ biến thức ăn thành chất khó tiêu, gây mất chất sắc, thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Hạn chế tối đa nước chè sẽ giúp mẹ và bé khỏe mạnh, phát triển bình thường.

        5. Nước ép trái cây



        Một số loại nước ép trái cây như mướp đắng, dứa, đu đủ xanh… mẹ bầu không nên uống. Bởi đây là những loại nước uống có thể gây xảy thai hoặc sinh non.

        Để bảo đảm cho sức khỏe mẹ và bé trong thời gian mang thai, các mẹ nên thường xuyên đi khám thai định kỳ và tham khảo ý kiến bác sỹ cách chăm sóc thai nhi, nên ăn và không ăn những thực phẩm gì nhé!